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男性预防脱发的十大要诀

发布时间:2019-09-11       作者:雍禾植发 

  男性预防脱发的十大要诀

  男性脱发人数逐渐增长,为了防止脱发波及自己,在脱发为来临之前要未雨绸缪,提前进入预防脱发的准备中。雍禾小编分享男性防脱发的十要诀给大家:

  要诀一、时刻保持健康乐观的心态。

  要诀二、多吃新鲜绿色或黄色蔬菜、水果防止便秘。

  要诀三、减少抽烟次数,香烟中的尼古丁对毛囊有毒害作用,戒烟对头发和身体有大大好处;

  要诀四、减少饮酒次数,尤其是烫热的白酒很容易使头皮产生潮气。这些潮气容易导致头皮产生细菌,不利于头发的健康生长。

  要诀五、很多男性对洗发水选择毫无概念,很多男性在一直在错误的使用洗发水,对于强碱或是脱脂性强的洗发水,男性发友应该摒弃,建议选择弱酸天然成分的洗发水,对男性的头发护理很有帮助。

  要诀六、勤洗头,在洗头过程中一定要加强头皮按摩,促进头皮的血液循环,有利于头发健康生长。

  要诀七、对于经常外面作业戴帽子的男性来说,需要注意头皮的通风,防止帽檐对周围毛细血管压缩,造成周边头发血液循环受阻。

  要诀八、减少电吹风使用次数,使用中保持与头皮20厘米的距离。

  要诀九、梳头工具很重要,尽量选择牛角梳或是桃木梳,对预防脱发很有利。

  要诀十、缓解压力很重要,很多男性需要比女性承受更多的责任和压力,神经处在紧绷状态容易导致毛细血管收缩。要学会释放精神压力,让头发生长更健康。

  预防脱发的效果和成本远远低于治疗,因此不论生活还是工作对脱发的预防一定要多用心。

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